Månads arkiv

Jul 22nd, 2010

kategori:Okategoriserade
Läs mer

Öka din insulinkänslighet

Att ha en bra insulinkänslighet är något som är bra för alla och något vi som tränar borde tänka extra på för att öka resultatet av alla hårda timmar på gymmet! För er som inte vet vad insulinkänslighet är kan jag göra en snabb förklaring: Insulin är det hormon som transporterar alla näringsämnen i din Read more...