6 misstag till på gymmet

Maj 10th, 2010

kategori:Okategoriserade

6 misstag till på gymmet

1. Du tränar inte tillräckligt hårt

2. Du tränar inte progressivt

3. Du tränar för mycket

4. Du tränar för ofta

5. Du dokumenterar inte träningen

6. Du tränar inte ben

Om du vill veta mer om varje punkt, hör av dig så berättar jag mera. Oscar

Kommentarer är stängda.