CV

Utbildningar

Amerika
  • Certifikate of Cancer and Exercise - ACE Fitness
  • Certifikate of A New Framework for the future of Fitness - ACE Fitness
  • Certifikate of Advance program design – ACE Fitness
  • Certifikate of Preseason Tips for Speed Training - ACE Fitness
  • Certifikate of Biomechanics of Assisted Stretching - ACE Fitness
  • Certifikate of Carbohydrates in Exersise and Recovery Module - ACE Fitness
  • Certifikate of Metabolic Condition – The new way of traning - ACE Fitness
  • Certifikate of Gait and Balance - ACE Fitness
  • Certifikate of Aroadmap to the ACE integrated Fitness - ACE Fitness
  • Certifikate of ACE Total gym Introductory Course - ACE Fitness
  • Certifikate of Business Strategies for Personal Trainers - ACE Fitness
  • Certifikate of Weight Management Strategies – ACE Fitness
  • Certifikate of Lifestyle and Weight Management Program Design – ACE Fitness
  • Certifikate of Lifestyle and Weight Management Program Implementation – ACEFitness
  • Certifikate of Posture, Mobility, Gait and Balance – ACE Fitness
  • Certifikat of Aging Gracefully: The relationship between balance training and fall prevention – ACE Fitness
  • Certifikat of Training the Core – ACE FItness
  • Certifikat of Achievement Bosu Complete DSW FITNESS
  • Certifikat of Achievement Physical Education Fitness Specialist Highest Honors – 2-årig kandidatexamen
  • ACE (American Council on Exercise) personlig träningslicens
  • NASM (National Academy of Sports Medicine) Internationell licens
  • Certifierad Kostrådgivare
  • Certifierad Core-instruktör
  • Certifierad Stretching-instruktör
  • Certifierad ABS Class-instruktör
Sverige
  • CMS International – PT-PT Kurs i presentation av Personlig tränare
  • CMS International – Tel-Track Kurs i försäljning på gym
  • PT skolan – Licensierad personlig tränare
  • Schwinn spinninglicens
  • SAFE – Diplomerad Step up-instruktör
  • SAFE – Licenserad Aerobic-instruktör
  • Les Mills International – Licenserad Body Pump-instruktör
  • Diplomerad Box Aerobic-instruktör
  • Diplomerad Karateinstruktör
Utmärkelser
  • Vinnare i tävlingen Årets bästa PT 2014 vid Fitnessfestivalen i Göteborg, en utmärkelse som delas ut till Sveriges bästa PT varje år.
Nomineringar
  • Delad 2 plats årets bästa PT år 2013 i Sverige via fitnessfestivalen i Göteborg
  • Delad 2 plats årets bästa PT år 2012 i Sverige via fitnessfestivalen i Göteborg
  • Delad 2 plats årets bästa PT år 2011 i Sverige via fitnessfestivalen i Göteborg
Arbets- och livserfarenheter
  • Oscar PT eget företag sedan 2011
  • Selma Spa sedan 2008 – 2010 passinstruktör och personlig tränare
  • 3 år som PT i USA. Arbetade med väldigt olika människor, alltifrån de som aldrig tränat tidigare till elitidrottsmän. (Löptränare, hälsocoach, kostrådgivare, motivationscoach)
  • 7 år som passinstruktör och personlig tränare i Göteborg
  • 2 år som personlig tränare i Örebro
  • Tränat styrketräning i 24 år
  • Tränat och tävlat i många skilda idrotter bl.a. karate, boxning, styrkelyft, fotboll och ishockey