Okategoriserade
Page 1 of 512345

Dec 28th, 2015

kategori:Okategoriserade
Läs mer

SVT visar tips från Oscar PT

På julafton sände SVT Örebro ett klipp med tips från Oscar PT. Klicka på länken nedan för att se klippet.   http://www.svtplay.se/video/5563366/svt-nyheter-orebro/svt-nyheter-orebro-24-12-08-40

Mar 25th, 2015

kategori:Okategoriserade
Läs mer

Ur NA: Träning hjälper Maria att se framåt i sorgen

Jag publicerar här artikeln ur Nerikes Allehanda 2015-03-22 med min klient Maria Tansbo.   Maria hade försökt att förbereda sig på det, men när hennes storasyster Madelene slutligen förlorade striden mot sin cancer lämnade hon ett stort tomrum efter sig. Marias bästa vän var plötsligt borta. Hon tog träningen till hjälp för att hitta ny Read more...

Dec 16th, 2014

kategori:Okategoriserade
Läs mer

Årets PT 2014 Oscar Ö Turgut

När vårdcentralens rehabcenter inte räcker till är denna PT medicinen. Med rekordstort antal nomineringar och med nästan 50 % av folkets röster berättar klienterna om bättre balans, kondition, viktnedgång och en kosthållning för beständigt resultat. Denna PT erbjuder och presenterar träningsmetoder som inte bara ger ett snyggare yttre, utan även ett sundare och mer harmoniskt Read more...

Nov 19th, 2014

kategori:Okategoriserade
Läs mer

Camp 019

  Den 8 november var jag en av föreläsarna på träningsdagen Camp 019 vid Tegelbruket i Örebro. Camp 019 är en heldag fylld med träning som passar lika bra för killar som för tjejer och som riktar sig till dem som håller på och tränar och tycker det är kul och vill utmana sig själva under Read more...

Sep 9th, 2014

kategori:Okategoriserade
Läs mer

Emil Berger, BK Forward, 22 år.

Emil Berger, BK Forward, 22 år. Det bästa med att ha Oscar PT som personlig tränare är att han verkligen är en personlig tränare. Han har engagerat sig helhjärtat och hjälpt mig med just de behov som jag har. Redan från start gjorde vi upp en planering tillsammans där han lyssnade in vilka önskemål och målsättningar jag Read more...

Feb 12th, 2014

kategori:Okategoriserade
Läs mer

Kycklinggryta med medelhavsgrönsaker

Ingredienser – 4 portioner     • 500 g kycklingfiléer • 2 vitlöksklyftor • 2 kvistar timjan • 2 kvistar rosmarin • saften av 1 citron • 2 lökar • 2 gröna paprikor • 500 g tomater • 2 msk olivolja • 1 msk tomatpuré • salt • svartpeppar • 1 lagerblad • 80 g Read more...

Dec 3rd, 2013

kategori:Okategoriserade
Läs mer

Andra plats på Guldhjärtat 2013

Jag kom på delad andra plats i tävlingen som Årets PT på galan Guldhjärtat 2013. Andra året i rad jag kommer på andra plats och tredje året i rad jag är nominerad till finalomgången. Tack till alla mina klienter och alla ni andra som hjälpt till att få mig hit. Nu tar vi sats mot Read more...